分類: 健康新聞

研究揭攝護腺癌人數恐激增 2關鍵因子曝 7症狀要警覺

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根據醫學期刊《刺胳針》(The Lancet)近日一項新研究指出,2040年全球確診攝護腺癌的人數將比現今增加1倍。(示意圖:shutterstock/達志)

根據醫學期刊《刺胳針》(The Lancet)近日一項新研究指出,2040年全球確診攝護腺癌的人數將比現今增加1倍、每年死亡人數預計提高85%,而關鍵就在於年齡、家族病史這2項難以迴避的風險因子。醫師表示,攝護腺癌早期通常症狀不明顯,許多人會因此輕忽,一旦出現像是尿急、開始排尿時排不出來、夜尿等7大症狀時,務必進一步就醫檢查。

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依該項研究分析預測,每年攝護腺癌的新病例數量,將從2020年的140萬人,增加至2040年的290萬人,相當於每小時約有330名男性確診;因攝護腺癌死亡人數預計在20年內增加85%,從2020年的37.5萬人,提升至2040年的70萬人。研究團隊並提到,由於早期診斷不足和數據缺失,實際造成的死亡人數可能更高。

此項研究主要作者、癌症研究院(The Institute of Cancer Research)教授詹姆斯(Nick James)提到,引發攝護腺癌的主要風險因子往往難以迴避,包含年齡、家族病史,即便改變生活方式、或加強公衛措施,也無法阻止患者人數激增。

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談及攝護腺癌,北投健康管理醫院副院長錢政平先前提醒,其早期通常症狀不明顯,開始出現症狀時,可能和良性攝護腺肥大症狀類似,許多人會因此輕忽。

錢政平接着說,若出現如尿急、開始排尿時排不出來、尿流變細、尿完後滴尿、尿流斷斷續續、膀胱無法排空的感覺、夜尿、血尿等症狀時,就要特別警覺;另外,除了年齡增長會提高罹患攝護腺癌發生機率,荷爾蒙、種族、食物和環境也有關,尤其有家族史、偏愛高脂飲食者更要特別注意。

然而,攝護腺癌生長速度比其它癌症來得緩慢,因此,錢政平強調,若能早期發現,並接受正規治療,預後存活率良好,建議50歲以上或40歲以上有攝護腺癌家族史的男性,應定期接受攝護腺檢查,若發生數值異常上升,建議需再搭配磁振造影檢查(MRI)。

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堅果含多種營養素,衛福部建議民衆每天吃一份堅果。(示意圖,Shutterstock/達志)

堅果均富含不飽和脂肪酸、膳食纖維、維生素、礦物質與抗氧化物,營養多多。醫師表示,堅果中以夏威夷豆油脂含量最高,若以減重爲考量,建議吃南瓜子、開心果與杏仁果,蛋白質含量高又含有膳食纖維,能增加飽足感,若想補腦與保護心血管,則首推核桃。

家醫科醫師蕭伶茲在「好日子診所」粉專PO文指出,衛福部建議每人每日至少攝取一份堅果種子,「一份」約5公克的油脂,建議選擇顏色偏淺接近原色、無調味的原味堅果,且以低溫烘焙的方式,能保留更多堅果的營養。以下爲常見8種堅果的功效與建議攝取量。

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■夏威夷豆─油脂含量最高:夏威夷豆式脂肪含量最高的堅果,熱量非常高須注意攝取量,有豐富的不飽和脂肪酸與維生素B1、B2。每日建議一份攝取量:5顆。

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■核桃─對心血管最好:核桃Omega-3的含量有較高α-亞麻酸,α-亞麻酸能降低壞膽固醇(LDL),增加好膽固醇濃度,有助於促進心臟與血管的健康。含抗氧化物質,能改善慢性發炎,且豐富的維生素E與卵磷脂有補腦的益處。每日建議一份攝取量:2顆。

■胡桃─抗氧化最好:胡桃的抗氧化物是堅果類的冠軍,能改善身體發炎與老化,含19種礦物質,其中豐富的鎂,能幫助骨骼發育,維持心臟、肌肉與神經正常功能,並可穩定情緒改善睡眠。每日建議一份攝取量:3顆。

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■巴西堅果─含硒量高的超級食物:巴西堅果擁有含量很高的硒,是牡蠣的22倍,硒有強大的抗氧化能力可對抗自由基、也能維持心臟與皮膚的健康。每日建議一份攝取量:2顆

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■開心果─膳食纖維最多:所有堅果中含β-胡蘿蔔素最高,維生素B6較多,膳食纖維量更是堅果中的冠軍,具有穩定血糖的作用。每日建議一份攝取量:15顆。

■杏仁果─補鈣護膚好幫手:含鈣量與維生素E是堅果中最高的,鈣質能幫助骨骼生長,而維生素E可幫助皮膚抗老,且杏仁果富含蛋白質、與膳食纖維,增加飽足感與幫排便,對減重有幫助,降低低密度膽固醇能預防心血管疾病。每日建議一份攝取量:5顆。

■腰果─低熱量堅果首選:脂肪含量在堅果當中算較低所以熱量較低,富含鎂、鐵與鋅,更是少數富含銅的食物來源,銅能幫助維持膠原蛋白與彈性蛋白,但碳水化合物的比例較高,採取生酮飲食需注意攝取量。每日建議一份攝取量:5顆

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■南瓜子優質蛋白質來源:堅果中蛋白質比例最高,所包含的必需胺基酸非常完整,且熱量較低。南瓜子富含鋅,可幫助修復細胞與維持免繫系統正常。每日建議一份攝取量:一湯匙約30顆

蕭伶茲表示,各種堅果有其特色,每天選擇攝取不同的堅果,讓各種營養素能均衡取得促進健康。如果以減重爲考量,首推南瓜子、開心果與杏仁果這三類,熱量較低可攝取的數量較多,蛋白質含量高且富有膳食纖維,可增加飽足感,進而幫助體重控制。

蕭伶茲表示,脂肪是重要的營養素,若減重期間飲食中脂肪偏低,堅果攝取的分數可增加2至3份,以補足足夠的脂肪。

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國防部長邱國正重申「第一擊」定義,不僅金廈限制水域等狀況將納入國際武裝衝突法的「交戰規則」(ROE)討論,並表示:「若有外來物逾越我方領空、領海,警告後若不配合,會有應對方法」。似乎國防部可能將以自衛權爲根據,使用武力擊落未經允許進入我國領空的無人機。必須有所應對,個人深表贊同;然就使用武力的法律依據而言,其法律基礎不必然需主張自衛權,可以是國家維護主權之必要執法行爲。

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此間涉及學說爭論大略可分兩種。一派論述認爲,任何武力使用皆應受《聯合國憲章》(下稱憲章)第二條第四項要件規範,故須以自衛權存在爲前提;另一派則認爲,並非所有武力使用皆應以《憲章》第二條第四項作爲合法性判斷基礎,縱使是武力使用,仍須達一定規模與程度後,始該當《憲章》所稱武力使用,至於國家執法行爲所使用之武力,並不該當此範疇。

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近來國家實踐傾向支持後一論述,即執法行爲之武力使用不需以自衛權作爲法律基礎,但仍必須符合必要性原則與比例性原則,此點並無爭議。

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具體來說,倘若外國軍機、軍艦或其他軍事載具,無正當理由擅闖一國領域,如經勸阻離開無效,國際法當然允許遭闖入國在符合必要性與比例性原則之前提下,採取包括使用武力之「執法行爲」以排除之。

檢視案例,一九六O年美國U2偵察機在蘇聯領土進行情報蒐集,遭蘇聯擊落,雖有論者以自衛權之行使解釋,然蘇聯並未主張自衛權,安理會亦未言明蘇聯使用武力之基礎,較有說服力之解釋是國家有權利保護自身領域,可以是執行內國法之執法行爲。與之類似案例,去年二月,美國擊落中國漂浮在阿拉斯加上空的高空氣球,美國國防部強調該氣球構成對航行安全的危害,因此派遣F22戰機將該高空氣球擊落,同樣並未認爲是行使自衛權,更像是空中航行安全之執法活動。

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回到臺灣,倘若所遇個案是非武裝型小型監看騷擾型無人機(其他類型無人機要分開討論),未必要以擊落爲第一優先選項,或許可以先驅離、驅離未果可以癱瘓,最後無他法再行擊落。至於其國際法依據,個人以爲應主張「國家主權必要執法行爲」,避開自衛權主張。不主張自衛權優點有二:一、毋庸滿足國際法對自衛權之要件;二、倘若主張自衛權,後續法律定性上較易進入武裝衝突狀態,恐非我方所樂見。

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兩岸關係,敏感異常,兵兇戰危,衆所皆知,中國灰區作戰手段更是千變萬化,我方絕對需要站在法律制高點,國防部縱使需訴諸武力對應,亦無庸立即進入國際戰爭法體制,當視個案審慎判斷。

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彰化秀傳醫院急診兒科醫師黃士倫在臉書粉專PO文分享,一名13歲少女趁着半夜父母在睡覺時,偷騎機車出去,卻失控撞上電線杆,「顏面骨碎裂成拼圖」,上齶骨與下頜骨裂成7、8塊,呼籲家有青少年家長,應藏好家中鑰匙,避免讓孩子有機可趁。

黃士倫指出,13歲應是大好青春的時候,這名少女的顏面骨卻碎裂成拼圖,上齶骨與下頜骨裂成7、8塊,上門牙也撞斷,更遺憾的是合併右大腿骨開放性骨折,至於是否會破相?這要靠口腔外科跟整型醫師的巧手,但還是很怕留下後遺症。

黃士倫指,許多重大的車禍,都發生在人警覺性變差的時候,譬如深夜、傍晚、清晨。如何避免青少年朋友血氣方剛發生憾事呢?家裡有機車務必要將鑰匙藏好,別讓家中青少年孩子有機可趁,也不要讓孩子坐同學騎的機車,因爲同學一樣是未成年的孩子。

黃士倫指,這幾年守急診的經驗,適逢寒暑假、過年、連續假期多是青少年朋友發生交通意外的高峰期,提醒家長們也應留意家中孩子的動向。

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隨着老年化社會來臨,全球每3秒鐘就增加1名失智症患者,而全臺灣初估約有30萬人罹患失智症。(示意圖:shutterstock/達志)

根據統計,全球每3秒鐘就增加1名失智症患者,而全臺灣初估約有30萬人罹患失智症,如何能夠有效預防失智症上身?除了要養成規律運動、充足睡眠等良好生活習慣,1份刊登於《新英格蘭醫學雜誌》的研究發現,每週玩4次、每次30分鐘填字遊戲,可有效避免認知障礙惡化。

隨着高齡化社會來臨,失智症的患者也有明顯增加趨勢,但許多人都無罹病的自覺,卻造成家人負擔,英國1份針對107名平均年齡70歲、罹患輕度認知障礙進行約1年半的研究就發現,每週玩4次填字遊戲,每次時間超過30分鐘,可以有效預防失智症發生,此研究結果並刊登於《新英格蘭醫學雜誌》。

該研究將受試者分爲2組,分別讓他們進行電玩遊戲或填字遊戲,時間長達78周,最後結果發現,玩填字遊戲的這組受試者認知分數提高,但玩電玩遊戲的這組受試者認知分數則有降低情況,由此顯示,玩填字遊戲能改善認知障礙、電玩遊戲則有反效果,也因此,呼籲若想遠離失智,平常可多動腦玩填字遊戲。

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健身業者World Gym指出,除了多動腦可減少認知障礙發生,平時多閱讀報章雜誌、學習新知識,也有利於活絡大腦、提升記憶力;此外,每週進行150分鐘以上快走、游泳等中等強度的規律有氧運動,可促進腦部神經元的生長和連結,藉以增強記憶力與認知力。

想預防失智症發生也要養成良好生活習慣,包括多參加社交活動,可減輕壓力、保護大腦免受損傷;每天至少7到9個小時的充足睡眠,可維持情緒穩定及認知能力,促進大腦修復與恢復;均衡從飲食中攝取蔬菜、水果與健康脂肪,則可提供大腦所需養分,避免腦細胞受損、延緩認知功能下降。

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隨着老年化社會來臨,全球每3秒鐘就增加1名失智症患者,而全臺灣初估約有30萬人罹患失智症。(示意圖:shutterstock/達志)

根據統計,全球每3秒鐘就增加1名失智症患者,而全臺灣初估約有30萬人罹患失智症,如何能夠有效預防失智症上身?除了要養成規律運動、充足睡眠等良好生活習慣,1份刊登於《新英格蘭醫學雜誌》的研究發現,每週玩4次、每次30分鐘填字遊戲,可有效避免認知障礙惡化。

隨着高齡化社會來臨,失智症的患者也有明顯增加趨勢,但許多人都無罹病的自覺,卻造成家人負擔,英國1份針對107名平均年齡70歲、罹患輕度認知障礙進行約1年半的研究就發現,每週玩4次填字遊戲,每次時間超過30分鐘,可以有效預防失智症發生,此研究結果並刊登於《新英格蘭醫學雜誌》。

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該研究將受試者分爲2組,分別讓他們進行電玩遊戲或填字遊戲,時間長達78周,最後結果發現,玩填字遊戲的這組受試者認知分數提高,但玩電玩遊戲的這組受試者認知分數則有降低情況,由此顯示,玩填字遊戲能改善認知障礙、電玩遊戲則有反效果,也因此,呼籲若想遠離失智,平常可多動腦玩填字遊戲。

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健身業者World Gym指出,除了多動腦可減少認知障礙發生,平時多閱讀報章雜誌、學習新知識,也有利於活絡大腦、提升記憶力;此外,每週進行150分鐘以上快走、游泳等中等強度的規律有氧運動,可促進腦部神經元的生長和連結,藉以增強記憶力與認知力。

想預防失智症發生也要養成良好生活習慣,包括多參加社交活動,可減輕壓力、保護大腦免受損傷;每天至少7到9個小時的充足睡眠,可維持情緒穩定及認知能力,促進大腦修復與恢復;均衡從飲食中攝取蔬菜、水果與健康脂肪,則可提供大腦所需養分,避免腦細胞受損、延緩認知功能下降。

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腰痛是現代人常見問題,而關鍵因素往往都跟長期姿勢不良有關。(示意圖:shutterstock/達志)

腰痛是現代人常見問題,而關鍵因素往往都跟長期姿勢不良有關。對此,物理治療師指出5個臨牀上常見造成腰痛的原因,包括彎腰卻不彎膝蓋、手肘靠桌子或扶手、旋轉坐歪、坐地板及半躺半坐,值得民衆多加註意。另外,他也分享正確坐姿,應儘量保持「坐在坐骨上」,就能有效減少腰痛的機率。

物理治療師三個字SunGuts在粉專發文表示,身體常莫名痠痛,其實就是日常生活姿勢不良累積而成,並盤點5個臨牀上常見導致腰痛的原因如下:

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1、彎腰卻不彎膝蓋:除了更容易閃到腰外,也恐會造成椎間盤突出。

2、手肘靠桌子、扶手:身體容易前傾,力量壓在大腿造成肌肉緊繃,不適感會進一步延伸到腰、膝蓋,導致髖關節角度受限。

3、旋轉坐歪:導致脊椎小關節面錯位,容易造成深層肌腱沾黏。

4、坐地板、低椅子:脊椎在腰部會有折點出現,重量主要會承壓在腰部上。

5、半躺半坐:會讓身體的重心往後挪,使重量壓在脊椎上,從而導致背肌緊繃發炎。

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至於該如何坐出正確的坐姿?三個字SunGuts說明,坐姿應儘量保持「坐在坐骨上」,屁股跟膝蓋等高或高一點,同時腳踩穩地板,使力量往下傳,如此就能自然而然避免亂坐而導致腰痛的機會。

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聽力退化恐釀失智症 超過「這程度」就該戴助聽器

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專家提醒,配戴助聽器可減緩聽損者認知能力下降速度達48%。(示意圖/王家瑜攝)

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全球平均每3秒鐘就新增1名失智症患者,臺灣失智人口估計超過30萬人。國際醫學期刊《刺胳針》研究,影響失智症成因中,聽力損失佔8.2%,排名第一。專家提醒,聽力損失通常在30至40分貝左右時,就會逐漸影響到日常溝通與生活品質,而配戴助聽器可減緩聽損者認知能力下降速度達48%。

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臺灣活力老化推展協會理事長吳玉琴分享,自己的爸爸也有重聽困擾,每每打電話回家,兩人都越講越大聲,反而更聽不清楚彼此說什麼。直到配戴助聽器之後,現在可以去日照中心和朋友互動,維持正常社交。雖然政府在長照2.0做了很多,但是否能往前端預防,不失能、不失智,希望能夠多作宣導。

臺北市立聯合醫院副總院長、耳鼻喉科醫師王懋哲表示,聽力損失的原因很多,老化造成的感覺神經性聽損佔多數,除了要放大聲音才能聽到,語言辨識度也下降,可能聽不懂別人在說什麼,久而久之就懶得聽,減少社交活動和溝通接觸,形成「家人在聊天、長者在一旁安靜吃飯」的景象。

王懋哲提醒,和聽力不佳的長輩相處時,說話要慢一點,一個字一個字分開慢慢講,用大聲吼的沒有用,要有耐心,瞭解長輩是聽不清楚或是聽不懂,而非不理人,並建議協助長輩配戴輔具,如輔聽器或助聽器。

如何透過預防醫學降低未來失智醫療照護成本,已成爲國內產官學界極度關注的議題之一。美國霍普金斯大學Dr. Frank Lin最新研究指出,配戴助聽器可使聽損者認知能力下降速度減緩48%,透過助聽器可以減緩失智症和老年憂鬱症等疾病的風險。

工研院產業科技國際策略發展所副所長張慈映指出,全球超過50國已提出國家失智症計劃,若能將聽力檢測作爲普篩項目,有助於防範失智症發生。

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中華民國聽力師公會全國聯合會歷史長葉文英說,3月3日是世界聽力日,隱形的障礙是很多疾病的開端,如果家人朋友發現聽覺不佳,務必及早關心。

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健康50專欄:久坐、姿勢不良的風險不只是痠痛

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物理治療師賴冠帆(左)接受健康50節目主持人尉遲佩玉(右)專訪,談久坐、姿勢不良的舒緩保健運動。(馬樹立攝)

現代人長時間久坐加上低頭滑手機的習慣,很容易因姿勢不良導致脖子痠痛、腰痠背痛或臀部不適。即便坐姿正確,長時間久坐會讓壓力持續壓在相同的地方,仍容易因爲肌肉僵硬、疲勞而造成的痠痛,最可怕的,長期下來有可能導致椎間盤突出或長骨刺,不可輕忽。

近年來因姿勢不良造成肩頸、腰部或臀部問題前來物理治療的人不乏20~30歲的年輕人,對身體的影響非常大。止痛、消炎藥雖然能止痛,最重要的還是預防勝於治療,除了提醒自己40~50分鐘就要離開椅子起身走動,也可以利用簡單的伸展運動舒緩姿勢不良導致的痠痛。

以下這些運動只需要小小的空間,甚至坐在椅子上就能做,對於學生或是上班族來說十分方便,並不會受到環境的限制。

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(1)聳肩運動:肩膀向上聳起靠近耳朵再慢慢放下,重複10次。(林勝發攝)

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(2)轉頭運動:雙手十指交扣抱在頭後方,慢慢轉向左邊,轉到底後再慢慢轉至右邊,重複10次。(林勝發攝)

(3) 肩頸伸展運動一:頭側彎至左側,當右側的肌肉感到緊繃後維持30秒後回到原位。伸展完後換另一側。(林勝發攝)(4) 肩頸伸展運動二:頭側彎至左側後,再低頭看地上,當右側的肌肉感到緊繃後維持10秒後回到原位。伸展完後換另一側。

(5) 前胸伸展運動:雙手往後背,做擴胸運動,感到前胸緊繃後維持10秒後回到原位。(林勝發攝)

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(6) 背部伸展運動:坐在椅子上,輕輕扶膝蓋慢慢向前彎腰,感覺後背的肌肉感到緊繃後維持10秒即可。(林勝發攝)

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(7) 腿部後側伸展運動:屁股坐在椅子的前半部,一隻腳伸直腳板勾起,另一隻腳膝蓋彎曲成90度,身體緩緩向前彎,感到伸直腳大腿後側緊繃後維持10秒即可。伸展完後換另一側。(林勝發攝)

(8) 腿部前側伸展運動:側坐椅子,右側屁股坐在椅子上,膝蓋彎曲踩穩地面,左側腳向後跨步,感到左側大腿前側緊繃後維持10秒即可。伸展完後換另一側。(林勝發攝)

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(1) 前胸伸展運動:站在牆邊,左手放在牆上,身體向右旋轉,當左側肩膀和胸部的肌肉感到緊繃後維持10秒回到原位,伸展完後換另一側。(林勝發攝)

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(2) 側邊伸展運動:放輕鬆自然站立,右手叉腰,左手舉高貼近耳朵後,身體往右邊側彎,身體左側感到緊繃後維持10秒即可。伸展完後換另一側。(林勝發攝)

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(3) 肩胛活動:此動作類似游泳動作,先雙手平舉,右肩向外向後打開再向上舉起,身體微微向右轉。右手向上舉起後緩緩回到平舉姿勢,換左肩做動作,重複10次。(林勝發攝)

(4) 大腿前側伸展運動:左手扶牆或穩固桌面,右腳膝蓋彎曲,右手握住右腳腳板或腳踝,注意右側大腿不向外打開,右膝正對地板,當右大腿前側感到緊繃後維持10秒即可,伸展完後換另一側。(林勝發攝)

*提醒:執行伸展運動時感到緊繃感即可,不需做到出現疼痛感。另外,在執行伸展運動時發現有任何不適 (如:頭暈、四肢痠麻、伸展處異常疼痛),應先停下休息,並諮詢醫療專業,纔不會延誤了治療的時機。

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(本文作者賴冠帆爲臺灣大學物理治療研究所碩士班第18屆畢業生、現職爲安德複復健科診所物理治療師)

世界杯到现在,输的最惨的,是我们……

臺灣戰情室/臺海安全亮橘燈 金門翻船事件 美軍航母部署印太疑雲

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圖/獨家報導主筆室製圖

獨家報導/陸文浩分析

軍事掃描:大陸南海戰略態勢感知,「羅斯福」號航母2月14日離關島,19日在關島以北海域。是美海軍目前在西太平洋唯一部署。

我民間軍事粉專「Taiwan ADIZ」,2月22日0907時美國空軍RC-135U Combat Sent式電子情報監偵機正沿ADIZ邊線飛向中國沿海。

近日,德國海軍司令卡克表示,德國海軍今(2024)年計劃將派遣F125型「巴登·符騰堡」號護衛艦和柏林級「法蘭克福」號補給艦各1艘前往亞太地區。目前刻正協調具體停靠地,新加坡、馬來西亞、印度尼西亞、澳大利亞、日本和美國夏威夷等訪問地或補給點。

近期澳大利亞宣佈計劃將耗資110億澳元(約合72億美元)的擴建計劃將包括11艘新護衛艦和6艘配備遠程攻擊導彈的大型戰艦。總體而言,澳大利亞計劃將其海軍主戰水面艦隊從11艘軍艦增加到26艘。海軍規模擴大一倍以上,打造二戰以來最大規模的艦隊。

印度海軍在孟加拉灣部署「超日王」號和「維克蘭特」號航母兩個航母戰鬥羣,將於2月19日至27日參與印度主辦的「米蘭2024」多國海軍演習,逾計有50個國家、35艘艦艇、50架飛機和各種代表團參加。與2022年演習的39個參與國相比,數量明顯增加。

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2月21日我國防部針對金廈水域議題表示,此案由海巡署依法處置,國軍已要求外島防衛部隊、海軍針對可能狀況納入平時演練,但國軍秉持「不直接介入、不升高衝突原則」保持監控,且外離島並無提升兵力。

美軍F-35A戰機原本部署於日本嘉手納空軍基地,2月21日臨時派往京畿道烏山的駐韓美軍空軍基地與參南韓空軍F-35A、KF-16、F-5E/F進行防禦性防空(DAC)任務。

政治掃描:大陸「無船名」快艇於2月14日(年初五)在金門海域越界捕魚,遭我海巡驅離時高速蛇行拒檢不幸翻覆落海,致船員2死2傷。大陸國臺辦17日否認我禁限水域說法;18日福建海警局稱,「將加強海上執法力量,在廈金海域開展常態化執法巡查行動」。對此,大陸國臺辦發言人朱鳳蓮表示,堅決支持。21日晚間複稱,「臺灣有關方面儘快公佈事實真相,嚴懲相關責任人」。海巡署21日聲明指出,生還的2名陸籍男子在金門留置期間,海巡署依據臺灣地區與大陸地區人民關係條例相關規定實施留置調查,期間海巡署都給予妥適的安置與照護,調查程序完成後,海巡署與相關單位協調及合作下,20日下午16時30分順利搭乘小三通交通船平安返回大陸。22日於金門海巡隊針對「0214金門海巡隊CP-1051艇與大陸漁船碰撞案」召開說明記者會,還原事件發生的經過。

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外交掃描:2月19日我外交部針對有關中共中央外事工作委員會辦公室主任兼外交部長王毅日前在「慕尼黑安全會議」(16至18日)涉臺謬論,嚴正駁斥「中華民國臺灣是主權獨立國家,與中華人民共和國互不隸屬」。譴責北京當局企圖以所謂『一中原則』虛構臺灣屬於中國的法理基礎,並塑造對臺灣擁有主權的荒謬論述,此種作法必爲國際社會唾棄」。

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菲律賓空軍發言人2月19日稱,菲方3架FA—50戰機與美軍1架B—52H轟炸機當日在菲專屬經濟區內展開聯合空中巡邏。菲律賓武裝部隊公共事務主管薛西斯·特立尼達:「爲加強兩國武裝部隊的互操作性,提高菲國空軍執行保護領土、主權和國家利益任務的能力。」

日本海自的護衛艦「涼波」號和訓練艦「島風」號2月22日抵達柬埔寨西哈努克港進行3天的訪問。

近期美衆議院議長強生已告知美政府高官稱,日本首相岸田文雄4月訪美期間將在國會參衆兩院聯席會議上發表演說。美方正在以4月11日爲標的展開協調,確定後將正式通知日本政府。

對於兩岸因金廈海域執法爭端,白宮國安顧問蘇利文2月20日表示,「美國立場十分清楚,就是維護臺灣海峽和平穩定,反對任何一方採取任何破壞和平穩定的行動;美國國務院也表示正密切關注北京的行動,敦促兩岸進行有意義的對話,以減少誤判風險。」美國國務院發言人米勒表示:「我們正在密切關注北京的行動,並繼續敦促各方保持克制,不要單方面改變現狀,數十年來,這一現狀維護了臺海及整個地區的和平與穩定。」美國國防部副發言人辛赫則表示:「我們完全不想看到該地區局勢升級。」

美國國防部安全合作局(DSCA)美東時間2月21日發佈最新一筆對臺軍售案,美國國務院已批准售我7500萬美元(約新臺幣23.6億餘元)「先進戰術資料鏈系統」升級計劃案,進行「知會國會」程序。有助我大幅提升三軍聯合作戰共同作戰圖像效能。

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美國衆議院「中國問題特別委員會」主席蓋拉格(Mike Gallagher)率團等5名訪團成員訪臺包括資深議員拉札.克里什納莫迪(Raja Krishnamoorthi)、衆議員約翰.穆勒納爾(John Moolenaar)、衆議員達斯提.強森(Dusty Johnson)以及衆議員賽斯.莫頓(Seth Moulton)。原定2月22至24日訪問臺灣,23日提前離臺。比原訂時程提早1天。AIT表示,訪問行程爲衆議員出訪印太地區的一環,訪團與蔡英文總統、賴清德副總統、韓國瑜立法院長等人及公民社會成員見面,得以就美臺之間至關重要的議題交換意見。

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中共掃描:我國防部稱2月19日1530-1832時,輔戰機計2架次,在浙江溫州以東、我釣魚臺西北空域。0746-2101時,殲擊機等主、輔戰機及無人機計22架次,在我東引以東至福建與廣東交界處範圍,其中4架在我東引以東至福建大埕灣以南跨越臺灣海峽中線北段、南段;7架在大埕灣以南跨越臺灣海峽中線南段往臺灣西南空域往返。前述,共機24架次;逾越海峽中線及進入西南空域11架次、共艦8艘次在臺灣周邊海空域進行「聯合戰備警巡」任務。

我民間軍事粉專「Taiwan ADIZ」稱,中共電子偵察艦一艘2月20日在臺灣蘇澳東南約66.5公里、日本與那國嶼以西約56公里之間水域,航速10.4節向南航行,一度意圖闖我24浬鄰接區,我海軍基隆級驅逐艦與其對峙。

我金門1艘觀光船「初日號」2月19日進行「藍色公路」海上之旅時,我海巡署指出19日下午4點47分,發現2艘海警船在大金門烏沙角西北方2.8浬,並靠登檢「初日號」,隨即派遣100噸級巡防艇「10039艇」前往應處;下午5點33分趕抵現場,立刻和「初日號」通聯掌握狀況,一路伴航返回水頭港。「初日號」觀光船行駛時有所越界,約超過半海浬,陸方纔會依法登船檢查。

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陸籍快艇翻覆2名溺斃漁工的6名家屬,2月20日經小三通搭船抵達金門,當天上午9點10分,「中國海監8029」船進入金門的禁限制水域。海巡署表示,派3556艇前往查處驅離。

據大陸網友,隸屬福建省的「海警14502」艇2月20日傍晚出現在福建莆田縣外海的烏坵二島周邊海域,來回巡邏。

2月21日下午,福建省海監旗艦「海監8001」船出現在南竿島西方約5.75海里的海面上。另「海警14509」船及「海警14522」船,則分別出現在南竿東方及西南方海域,全在限制海域外,海巡署將嚴密監控。另「中國海警2202」和「中國海警2203」已於2月21晚上至22日,陸續抵達廈金海域。

當陸方代表與我方海巡署人員25日上午舉行第6度協商之際,中國海警則於25日下午發佈,福建海警當日組織「艦艇編隊」在金門附近海域開展執法巡查。巡查期間,海警艦艇採取編隊航行、識別查證、警戒護漁、喊話警告等措施,加強重點海域執法巡查,有效維護有關海域作業秩序,切實維護漁民生命財產安全。再者,大陸農業農村部隨後也宣佈,爲維護「廈金海域」漁業生產秩序,福建省海洋與漁業執法總隊昨調派兩艘漁政執法船艇,開展漁業執法。

大陸央視2月24日的「正午國防軍事」節目中,針對解放軍「東部戰區」微博號23日發佈海報《回家》進行解讀,播報員表示,這一海報中,特意用紅色繁體字突出「金門」地名,配以福建海警局「海警14608」船圖片,凸顯大陸海警在廈金海域常態巡查的動作,展現不存在所謂「禁止、限制水域」的堅定立場。大陸國臺辦舉辦「2024臺商新春聯誼會」24日元宵節,國臺辦主任宋濤24日表示,「如果有人一意孤行傷害兩岸同胞的福祉,傷害兩岸同胞的感情,我們一定讓其付出代價」。

中共解放軍南部戰區在2月19日深夜發通報稱,菲方拉攏域外國家攪局南海,組織所謂聯合空中巡邏並公開炒作,南部戰區組織一線海空兵力嚴密監控,情況盡在掌握。戰區部隊保持高度警惕,堅決捍衞國家主權安全和海洋權益,堅決維護南海地區和平穩定。

2月21日中國大陸國防部公佈,中國海軍第46批護航編隊21日從廣東湛江某軍港解纜起航,赴亞丁灣、索馬利亞海域接替第45批護航編隊執行護航任務。這批護航編隊由導彈驅逐艦焦作艦、導彈護衛艦許昌艦和綜合補給艦洪湖艦組成,搭載艦載直升機2架和特戰隊員數十名,任務官兵共有700餘人。

大陸外交部發言人毛寧2月23日稱,中方反對美方與「臺灣當局」進行任何形式的官方往來,堅決反對美方以任何方式、任何藉口干涉臺灣事務,敦促妥善處理涉臺問題,勿向臺獨發出錯誤信號。美國向臺灣出售武器,嚴重違反一箇中國原則和中美三個聯合公報特別是《「八·一七」公報》的規定,嚴重損害中國主權和安全利益,嚴重損害中美關係和臺海和平穩定,中方一貫堅決反對。另國防部新聞發言人張曉剛2月23日記者會提及,中方敦促美方停止售臺武器和美臺軍事聯繫,停止以任何方式武裝臺灣,停止「以臺製華」的挑釁行徑。

大陸海警局新聞發言人甘羽表示,「2月22日至23日菲律賓漁業和水產資源局3002船不顧中方一再勸阻和警告,執意侵闖中國黃巖島鄰近海域,中方對侵權行徑或將「採取進一步管控行動」。

臺海安全分析:警示燈號橘燈。共軍新常態依然在臺灣周邊海域維持艦船警巡、戰機羣跨越海峽中線。

2022年8月初美國衆議院前議長裴洛西訪臺,觸及大陸紅線,致共軍進行「圍臺軍演」沒收臺灣海峽中線。近一年多,共艦與海測情報科研船等,不斷襲擾逼近臺灣周邊鄰接區24浬。2023年4月5日蔡英文與美國衆議院議長·麥卡錫在美國會晤計劃公佈後的中華人民共和國一系列軍事反應行動。4月5至7日大陸公佈「臺灣海峽中北部聯合巡航巡查專項行動」、4月8至10日進行「環臺島戰備警巡和「聯合利劍」演習。此次,2月14日我金門海巡隊CP-1051艇與大陸漁船碰事件,致大陸沒收我外島禁限制水域。據信,大陸「圍點打援」、「島礁防禦」、「軍民融合」、「執法與軍事協同」策略,將逐漸壓縮海空預警時間與應處能力。未來臺灣周邊鄰接區將是大陸有/無人機艦艇頻密突襲我之重點外,今年恐須關注共軍是否由平時、立即轉戰時、有頻密臺海的「聯合戰備警巡」、甚至直接將目光拉近、抵至臺灣周邊海空域進行海空聯訓。另從近期大陸「大洋號」科考船、共軍電子偵察船先後在蘇澳外海活動,我方宜派遣海巡艦艇阻滯大陸利用「軍民技術融合」策略刺探我海軍蘇澳軍港軍事設施、艦船與外海水深等相關情資,以利爾後共軍經營此區海域戰場態勢掌握。共機20架次、共艦7艘次以上等,在臺灣周邊海空域活動者,皆需警戒。

由於2月19日共軍已24架次共機、8艘次共艦,在臺灣周邊海空域實施「聯合戰備警巡」任務,推斷以反應我外交部駁斥大陸外交部長王毅在「慕尼黑安全會議」『一中原則』言論。隨後,20至23日以平均共機10架次、20至22日6艘次共艦,23日提升至9艘次共艦等在臺灣周邊海空域活動與襲擾。隨着,美國衆議院「中國問題特別委員會」主席蓋拉格等提前於23日離臺,次(24)日共軍恢復共機4架次在我東引東南至福建大埕灣以南,臺灣海峽中線以西一帶空域常態性巡弋活動、另推斷共艦4艘次,常態部署臺灣周邊海域(西南、東南、東北等)活動。

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由南部戰區海軍所屬駐廣東湛江第2驅逐艦支隊052D型驅逐艦焦作號/163、054A型護衛艦許昌號/536、及駐湛江第3作戰支援艦支隊所屬903A型綜合補給艦洪湖號/903,組成的第46批亞丁灣護航編隊,於日前由廣東湛江出發,預計最快3月5日後抵達,接替由北部戰區海軍駐山東青島第1驅逐艦支隊052D型驅逐艦烏魯木齊號/118、054A型護衛艦臨沂號/547、駐地青島第1支隊作戰支援艦903A型綜合補給艦東平湖號/902組成第45批亞丁灣護航編隊。後者,有可能於任務交接後,前往伊朗參加3月底中、俄、伊三國非傳統海上安全之「海上安全帶2024(Maritime Security Belt 2024)」演習,模擬海上反突襲反海盜演練。

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2022年12月,日本正式通過了新版安全保障戰略三文件(《國家安全保障戰略》《國家防衛戰略》《防衛力量整備計劃》)。強調加強所謂的「反擊能力」。日本自衛隊近年來,將中國視爲主要敵對國家。近年,日本也積極與東南亞國家建立軍事合作與援助,以支援後者防禦中國大陸。

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